احذرها.. طبيبة جلدية تحذر من 3 عادات ضارة للشعر

المختصر المفيد.. في الاخبار الهامة تجده في قناة الفرات نيوز على التلكرام  .. للاشتراك اضغط هنا

وتتمتع الدكتورة ناثان، التي حصلت على تدريبها في هارفارد وتعمل أيضًا جراحة لسرطان الجلد، بشعبية واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تقدم نصائح متعلقة بالعناية بالبشرة والشعر.

وفي فيديو نشرته على "إنستغرام"، وحصد أكثر من 900,000 مشاهدة، شاركت نصائحها التي اعتبرتها "مثيرة للجدل"، موجهة تحذيرًا خاصًا لأولئك الذين يعانون من تساقط الشعر.

تجنب عدم غسل الشعر لأكثر من 3 أيام
أوضحت ناثان أنه لا ينبغي ترك الشعر دون غسله لأكثر من ثلاثة أيام، وقالت: "تراكم الرواسب على فروة الرأس يؤدي إلى الالتهابات وتساقط الشعر".

وأكدت أن تنظيف الشعر بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على صحة الفروة ويمنع ، مشيرة إلى أن هذا لا يتسبب في تلف الشعر كما يعتقد البعض.

وأضافت أنه في حال كان من الصعب غسل الشعر بشكل متكرر، يمكن استخدام علاجات توضيحية لفروة الرأس بين أيام الغسيل.

تجنب "النفخة البرازيلية" لفرد الشعر
كشفت ناثان أيضًا أنها لن تستخدم تقنية "النفخة البرازيلية"، وهي علاج يعتمد على مواد كيميائية قد تؤدي إلى تلف بصيلات الشعر وزيادة تساقطه. وقالت: "هذه المواد السامة يمكن أن تؤدي إلى صدمة لبصيلات الشعر".

وأكدت الدراسات أن المواد الكيميائية مثل الفورمالديهايد التي تُستخدم في بعض علاجات تنعيم الشعر يمكن أن تشكل خطرًا صحيًا، خاصة عند تسخينها، مما يزيد خطر الإصابة بالحساسية أو السطان.

تجنب تسريحات الشعر الضيقة
تجنب تسريحات الشعر الضيقة مثل الكعكة الممشطة، التي قد تؤدي إلى تكسر الشعر وتساقطه نتيجة التوتر المستمر على جذور الشعر.

وبينت أن التسريحات الضيقة تؤدي إلى ضعف الشعر وتقصف الأطراف، ما قد يسبب ترقق الشعر في النهاية.