دراسة تكشف سرًا بسيطًا لتحسين السكر في الدم لدى مرضى السكري

المختصر المفيد.. في الاخبار الهامة تجده في قناة الفرات نيوز على التلكرام  .. للاشتراك اضغط هنا

ووجد الباحثون أن الجلوس قرب النوافذ لبضع ساعات يوميا يساعد على زيادة الوقت الذي يبقى فيه مستوى الجلوكوز ضمن النطاق الطبيعي، مقارنة بالتعرض للإضاءة الاصطناعية فقط.

وأجريت الدراسة على 13 متطوعا مصابين بالسكري من النوع الثاني، حيث تبين أن ضوء النهار يحسن استجابة الجسم للأنسولين ويؤثر إيجابيا على التمثيل الغذائي، من خلال زيادة حرق الدهون وتقليل الاعتماد على الكربوهيدرات.

وأشار الباحثون إلى أن ضوء الشمس يعمل كمنبه للساعة البيولوجية للجسم، ما يعزز قدرة العضلات على معالجة العناصر الغذائية، مؤكدين أن التعرض للضوء الطبيعي يمثل وسيلة بسيطة داعمة للعلاج إلى جانب الأدوية.