العراق والسعودية بين أسوأ الدول بممارسة الرياضة

واعتمدت الدراسة على بيانات مايقرب من مليوني شخص من مختلف أنحاء العالم شاركوا فيها.
وبينت الدراسة أن السعودية والعراق هي من بين أسوء الدول في مجال ممارسة التمارين الرياضية.
ويقول خبراء الصحة إن الشخص يجب أن يؤدي تمارين رياضية قاسية لمدة 75 دقيقة على الأقل في الأسبوع، أو 150 دقيقة من التمارين معتدلة الشدة.انتهى