{دولية:الفرات نيوز} يمكن خسارة الوزن وحرق الدهون واستعادة الرشاقة بطرق مختلفة. وابرزها اتباع نظام غذائي متوازن وصحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم. لكن يمكن ايضاً الاستفادة من بعض انواع الرجيم التي تساعد على ذلك من دون اي مضاعفات سلبية. ومنها الرجيم الشمسي الفعال جداً في نسف الدهون بالنسبة الى كل من يريد خسارة الوزن الزائد في مدة قصيرة.
- قراءة : ٧٬٥١٤ الاوقات
- الاقسام : منوعات