{منوعات:الفرات نيوز} أكد خبراء في كلية الطب بجامعة هارفارد أن تعديل النظام الغذائي يمكن أن يؤدي دورًا فاعلًا في خفض مستويات الكسلترول الضار (LDL) دون الحاجة إلى الأدوية، مشيرين إلى نوعين من الأطعمة المفيدة في هذا السياق: الألياف القابلة للذوبان، والبروتينات النباتية.