{منوعات: الفرات نيوز} أظهرت مراجعة جديدة لأبحاث سابقة أن الشعور بالإرهاق العقلي عند مواجهة مسائل رياضية معقدة أو اتخاذ قرارات صعبة ليس مجرد إحساس عابر، بل يمكن أن يكون سببا في الإجهاد.
{منوعات:الفرات نيوز} نالت حمية الكيتو أو النظام الغذائي الكيتوني، شهرة واسعة في الآونة الأخيرة، وهو نظام عالي الدهون ومنخفض الكربوهيدرات، يعد بفقدان الوزن السريع، لكن زعمت بعض الدراسات بأنه قد يكون سببا في رفع نسبة الكوليسترول السيئ في الجسم.
