{بغداد:الفرات نيوز} يعتبر عصير الجزر غنيا بفيتامين أ الضروري لنمو أنسجة الجسم , خصوصا للصائم لانه يعوض النقص الذي يصب الجسم بسبب الصوم، وهو يحتوي على فيتامين أ في صورة البيتا كاروتين , ومع الاستهلاك اليومي من عصير الجزر فإن الإنسان لا يحتاج تناول مكملات من فيتامين أ , وكذلك فإن فيتامين أ مضاد جيد للأكسدة حيث يعمل على تأخير ظهور التجاعيد بالجلد , علاوة على حمايته من ظهور بعض مشاكل الجلد مثل الأكزيما والتهاب الجلد والطفح الجلدي , لذلك فإن عصير الجزر يلعب دورا حيويا في العناية بالبشرة.
- الوقت : 2015/07/11 09:38:08
- قراءة : ٦٬٢٨٩ الاوقات