{دولية:الفرات نيوز} انتشرت في الاونة الاخيرة مشكلة نزيف اللثة اثناء غسيل الاسنان بشكل كبير؛ لكن إهمالك تنظيف أسنانك خوفاً من نزيفها يؤدي لزيادة المشكلة ولا يمثل حلاً لها.
اليك الحل:-
1-زيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر للمتابعة وتنظيف اللثة
2-تنظيف الأسنان بلطف بفرشاة أسنان ناعمة مرتين في اليوم على الأقل
3-لا تستخدم غسول الفم الذي يحتوي على الكحول
4-ابتعد عن التدخين
5-تناول المكملات الغذائية إذا كان سبب النزيف نقص في الفيتامينات {تحت اشراف طبي}.
6-تجنب تناول الأسبرين لأنه يزيد من النزيف {إلا إذا وصفه الطبيب لاتباعه لسبب مرضي معين}.انتهى
