{منوعات:الفرات نيوز} قد يكون ألم مفصل الركبة محبطًا، خاصةً أن معظم التمارين تتطلب حركة المفصل، سواءً كان ذلك القرفصاء أو المشي أو حتى القيام بمهام يومية أساسية كالوقوف، فقد يبدو الأمر صعبًا.
{منوعات :الفرات نيوز} الماتشا هو مسحوق شاي أخضر مُركّز مصنوع من أوراق نبتة الكاميليا الصينية، يتميز بلون أخضر ونكهة فريدة، وعادة ما تكون أحلى من معظم أنواع الشاي الأخضر الأخرى.
{منوعات :الفرات نيوز} أصدرت شركة آبل تحذيرا لمستخدمي هواتف آيفون تدعوهم فيه للتوقف عن استخدام متصفح "غوغل كروم"، مشيرة إلى أنه يشكل تهديدا لخصوصيتهم الرقمية.
