• Thursday 30 July 2026
  • 2026/07/30 09:55:23

كيف تعرف أنك تتنفس بطريقة صحيحة؟

{منوعات:الفرات نيوز} يتنفس الإنسان نحو 20 ألف مرة يوميا، غالبا من دون تفكير في الطريقة التي يفعل بها ذلك. لكن العلم يقول إن الطريقة مهمة، وأن التنفس الخاطئ قد يحرم جسمك من فوائد لا تعوض.

أول سيارة كهربائية من فيراري بلمسة تصميم آبل

{منوعات:الفرات نيوز} كشفت فيراري عن أول سيارة كهربائية، مظهرة لمحة من مستقبل التصميم الفاخر وموهبة المصمم الأسطوري جوني آيف، الرئيس السابق لقسم تصميم هواتف "آيفون".

موجات حر وحرائق غابات قياسية تجتاح نصف الكرة الجنوبي

{منوعات:الفرات نيوز} تجتاح موجة حرارة قياسية وحرائق غابات شديدة مناطق تمتد من الأرجنتين إلى أستراليا وجنوب أفريقيا في نصف الكرة الجنوبي مع بداية عام 2026.

ماذا يحدث لضغط الدم عند تقليل الملح لأسبوع واحد؟

{منوعات:الفرات نيوز} يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، غير أن بعض الخطوات البسيطة مثل تقليل كمية الملح المتناولة يوميا يمكن أن تمنح تأثيرا مشابها لأدوية خفض ضغط الدم.

قبل ان يفاجئك الجوع والعطش.. 8 خطوات تسبق رمضان

{منوعات:الفرات نيوز} مع اقتراب الشهر الكريم، يمكن تجنب أعراض الصيام المزعجة كالصداع والخمول عبر تعديلات تدريجية في الروتين اليومي قبل بدئه بأسبوع على الأقل.