• Wednesday 8 May 2024
  • 2024/05/08 02:37:07

5 عادات صحية للحفاظ على صحة المفاصل مع التقدم في العمر

{دولية: الفرات نيوز} لجسم الإنسان أنواع مختلفة من العظام، والتي ترتبط ببعضها بعضا عند تقاطعات تسمى المفاصل، تدعم هذه المفاصل الحركة وتساعد في الحفاظ على استقرار الجسم، كما أنها تسهل علينا القيام بوظائفنا اليومية مثل: الحركة، والجري، والقفز، والالتواء، والدوران.
  • قراءة : ١٠٬٩٩٨ الاوقات