أسباب تدفعك لوضع ليمونة بجانب سريرك قبل النوم

وابرز هذه الفوائد عند وضع قشر الليمون بجانب سريرك قبل النوم :

- يحتوي على خصائص مطهرة:

فرائحة الليمون تحتوي على خصائص مطهرة، والتي تؤثر على حالتك الذهنية. وهذه الرائحة تساعدك على تفادي نوبات الاكتئاب، والقلق، وخلق جو إيجابي داخل الغرفة.

- التركيز:

يعطي الشعور بالراحة وتفادي القلق، فعند استنشاق رائحة الليمون، سيحفز نشاطك العقلي، وتصبح أكثر تركيزاً .

غفران الخالدي