{منوعات :الفرات نيوز} أكد خبراء تغذية أن التمر وجبة مثالية وخفيفة يمكن تناولها قبل بدء التمرين، لسهولة حمله ودفعة الطاقة التي يمنحها للجسم.

{منوعات :الفرات نيوز} تستعد سماء يناير 2026 لاستقبال أول قمر عملاق لهذا العام مع عرض فلكي نادر حيث سترافقه زخات شهب "الرباعيات"، غير أن وهج البدر الساطع قد يحجب رؤية العديد من الشهب.

{منوعات: الفرات نيوز} حقق هاتف "iPhone 17 Pro" حضورًا قويًا في الأسواق، بينما لم يلقَ "iPhone Air" النجاح ذاته رغم تقييمات المستخدمين الإيجابية، وهو ما دفع "أبل" إلى إضافة تحسينات.

{منوعات :الفرات نيوز} ينزعج بعض الأشخاص من انسداد واحتقان الأنف خلال فترة إصابتهم بالزكام، فيما توفر بعض الأطعمة الطبيعية، بفضل خصائصها المضادة للالتهاب، فوائد تساعد على فتح الممرات الأنفية والتخفيف من حدة الأعراض.

{منوعات :الفرات نيوز} أعلنت تقارير تقنية، أن تحديثات أبل لعام 2025 شكّلت نقلة نوعية في أنظمة التشغيل، مع طرح خمس مزايا رئيسية عززت تجربة المستخدم ورفعت مستوى الإنتاجية والتكامل بين أجهزة آيفون وآيباد وماك.