وجاء في وصايا الدفاع المدني، تلقت {الفرات نيوز} نسخة منها:
1- عدم استخدام الهاتف النقال اثناء الشحن الكهربائي لأنه يصدر اثناء الشحن كميات مضاعفة من الاشعاعات عما يصدره في الوضع الطبيعي وهي حالة بدأت بالانتشار بين الشباب نتيجة الألعاب المتوفرة على النت....
2- استخدم الأذن اليسرى أثناء الحديث بالهاتف لتقلل تأثير الترددات على المخ لأن الأذن اليمنى أقرب إلى المخ وهذا ما تم اثباته طبيا..
3- عدم استقبال أي مكالمة أثناء شحن الهاتف بالكهرباء ويجب فصل الهاتف من الشحن ومن ثم الرد على الهاتف وأن تكون عملية الفصل من الكهرباء والرد على المكالمة بشكل بطيء ودون استعجال...
4- إن استعمال سماعة البلوتوث يزيد من المنطقة الملاصقة للإشعاع بشكل مباشر فوضع الموبايل على الأذن مباشرة يؤثر على مساحة (6) سم مربع حول الأذن أما البلوتوث فهو يغمر كل الرأس وذلك لكبر مساحة استقبال وبث البلوتوث حول الأذن.. لذا يجب التقليل من استخدام سماعة البلوتوث إلا في حالة قيادة العجلة لأنها تحقق نسبة امان خلال القيادة.
5- يجب التقليل جداً من استخدام الموبايل في السيارة فهي المكان الأمثل لانعكاس الإشارة من خلال جسمها المعدني فضلا عن خرق هذه العادة لإجراءات السلامة والامان...
6- عدم وضع الموبايل على الرأس عندما يرن الجهاز وخصوصاً خلال الثواني الأولى من المكالمة لأن الموجات تكون عندئذ بقوتها القصوى لذا بجب التأني قليلاً....
7- عدم محاولة الاتصال إذا كانت الشبكة ضعيفة لان الموبايل سوف يعمل بأقصى استطاعة للتواصل مع الشبكة.
8- المحافظة على مسافة الأمان للأشخاص الذين لديهم منظم قلب او جهاز سمع لأنه يعمل على تشويش تلك الأجهزة
9- يجب على اولياء الأمور الانتباه إلى اطفالهم وتحديد اوقات استخدامهم للموبايل ونهيهم عن السهر أو استخدام الهاتف والغرفة مظلمة لتأثير الضوء المنبعث من الهاتف على عيونهم وحصول مشاكل النظر لديهم بشكل مبكر..
10_ الانتباه إلى البرامج التي يستخدمها الابناء في هواتفهم النقالة وهو أمر مهم وضروري.
11_الحذر من الابتزاز الإلكتروني التي يستخدمها مجموعة ضالة من الشباب...
12_ التريث جداً بتقديم او توفير اولياء الأمور الهواتف النقالة لأطفالهم قدر المستطاع.
13_ ننصح بإطفاء شبكة الانترنت ليلا وفي وقت محدد ومعلوم لجميع أفراد الأسرة.
14_ استخدام راوتر واحد فقط في الببت لأسباب صحية ودون الاكثار منه بحجة زيادة عدد المستخدمين.
وفاء الفتلاوي
