{منوعات :الفرات نيوز} يعرف التوت الأزرق بكونه "فاكهة خارقة" بفضل تركيزه العالي من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، ما يجعله خيارا مثاليا لدعم الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض.

{منوعات:الفرات نيوز} توجد البروبيوتيك في الأطعمة المخمرة مثل الزبادي، كما تتوفر على شكل مكملات غذائية، وتُستخدم على نطاق واسع لتعزيز صحة الأمعاء من خلال دعم البكتيريا النافعة والحد من نمو الضارة.

{منوعات:الفرات نيوز} أعلن الأطباء المشرفون على علاج البابا فرانسيس أنه لم يعد في خطر وشيك نتيجة الالتهاب الرئوي. لكنهم أبقوه في مستشفى جيميلي التي يتم علاجه فيها في روما.

{دولية: الفرات نيوز} أطلقت إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تطبيقاً جديداً اليوم الاثنين، يسمح للمهاجرين غير الشرعيين في الولايات المتحدة "بترحيل أنفسهم" بدلاً من مواجهة احتمال إلقاء القبض عليهم واحتجازهم.

{منوعات:الفرات نيوز} مع ارتفاع دخولهم والاستعداد للإنفاق، يمكن أن يكون للجيل "Z" تأثير عميق على الاقتصاد والأسواق.