• Sunday 6 April 2025
  • 2025/04/06 16:38:44

منتخب الاردن: لم نبلغ بأي تأجيل أو إلغاء لمباراتنا امام العراق

{دولية: الفرات نيوز} استعد منتخب الأردن لكرة القدم لخوض مباراته الودية التي ستجمعه مع العراق مساء اليوم الخميس على ملعب سيفينث على هامش معسكره التدريبي المقام في دبي.
  • قراءة : ٥٬٢٣٩ الاوقات

كيف تعزز ذاكرتك ومهارات حل المشكلات بطريقة بسيطة؟

{منوعات: الفرات نيوز} توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة دقيقتين يوميا قد تكون كافية لتحسين صحة الدماغ والذاكرة.
  • قراءة : ١٠٬١٦٦ الاوقات

في دقيقتين.. كيف تنجز أكثر أثناء الدراسة؟

{دولية: الفرات نيوز} إذا كنت تشعر بالكسل بعض الشيء أثناء الدراسة، وليس لديك وقت كثير، فالحل يكمن في ممارسة التمارين الرياضية لمدة دقيقتين فقط، بحسب دراسة جديدة.
  • قراءة : ١٣٬٨٨٤ الاوقات

باسم قاسم: رغم التأخير الا انه من الجيد اعادة النشاط الرياي

{بغداد:الفرات نيوز} قال مدرب فريق الزوراء باسم قاسم انه من الجيد اطلاق الفعاليات الرياضية على الرغم من تاخيرها.
  • قراءة : ١١٬٠٢٤ الاوقات

المنتجات الممنوع تناولها بعد التمارين الرياضية

{دولية: الفرات نيوز} أعلن الخبراء أن ما يتم تناوله بعد التمرينات الرياضة مهم جدا بقدر أهمية التمارين نفسها، مشيرين إلى أن الجسم يستخدم الجلوكوز المخزن في الجسم، لإنتاج الطاقة.
  • قراءة : ١٢٬١٥٥ الاوقات