• Sunday 24 November 2024
  • 2024/11/24 18:31:17

تمارين رياضية بسيطة تساعد على تخفيف آلام الظهر

{دولية: الفرات نيوز} يأتي ألم الظهر في مقدمة الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس والذي يختلف من حيث حدته، ليبدأ بالخفيف ويصل إلى الأم غير المتحمل في غالب الحالات.
  • قراءة : ٧٬١٨٩ الاوقات

أفضل الطرق لحرق دهون الجسم

{منوعات: الفرات نيوز} كشفت مدربة رياضية أن التعرق لا يعني حرق دهون الجسم، موضحة أفضل الطرق التي تساعد الجسم في حرق الدهون
  • قراءة : ٩٬٤٣٨ الاوقات