{منوعات: الفرات نيوز} التمر غذاء مثالي لبدء إفطارك به خلال شهر رمضان، وهو يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فماذا يفعل في جسمك عند الإفطار عليه؟ وهل هناك ضوابط معينة لتناوله في حالة السكري؟ الأجوبة ونصائح إضافية لمرضى السكري في هذا التقرير.

{دولية: الفرات نيوز} التمر فاكهة مغذية جدا وله العديد من الفوائد الصحية، ونقدم لك هنا 9 أسباب تحتم عليك أكل التمر يوميا.

{دولية: الفرات نيوز} في الوقت الذي يكافح فيه معظم الأشخاص من أجل فقدان الوزن، فإن هناك الكثيرين الذين يكافحون من أجل زيادة الوزن والتخلص من مشكلة النحافة.